脂肪酸(n-6系多価不飽和)を多く含む食品
(701〜720位)
(可食部100 gあたり)
うし、子牛、もも(皮下脂肪なし、生)
0.2 g
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
0.2 g
えび、加工品(つくだ煮)
0.2 g
はも(生)
0.2 g
からふとししゃも(生干し、焼き)
0.2 g
たたみいわし
0.2 g
むろあじ(開き干し)
0.2 g
たいせいようあじ(焼き)
0.2 g
あまのり(焼きのり)
0.2 g
あまのり(ほしのり)
0.2 g
日本ぐり(生)
0.2 g
米、陸稲めし(半つき米)
0.2 g
米、水稲めし(はいが精米)
0.2 g
米、水稲めし(半つき米)
0.2 g
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
0.19 g
きじ(肉、皮なし、生)
0.19 g
うし、輸入牛、そともも(脂身つき、生)
0.19 g
うし、輸入牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
0.19 g
ぼら(生)
0.19 g
はぜ(つくだ煮)
0.19 g
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