脂肪酸(n-6系多価不飽和)を多く含む食品
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、中型種、ばら(脂身つき、生)
3.31 g
ぶた、ベーコン(ベーコン)
3.29 g
カレー粉
3.16 g
豆腐(沖縄豆腐)
3.15 g
納豆(寺納豆)
3.1 g
だいず、水煮缶詰
3.1 g
中華風クッキー
3.09 g
ぶた、ソーセージ(レバーソーセージ)
3.08 g
ぶた、ソーセージ(セミドライソーセージ)
3.06 g
ひよこまめ(全粒、フライ、味付け)
3.03 g
米みそ(淡色辛みそ)
3.02 g
とうもろこし(ジャイアントコーン、フライ、味付け)
2.99 g
ロシアケーキ
2.94 g
えだまめ(冷凍)
2.85 g
ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)
2.82 g
ごかぼう
2.73 g
ミートボール(冷凍)
2.7 g
米みそ(赤色辛みそ)
2.66 g
にわとり、成鶏肉(もも、皮つき、生)
2.66 g
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
2.65 g
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