脂肪酸（n-6系多価不飽和） 11 g分の肉類（21〜30）

2.39 g

（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
× 4.6
0.57 g

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
× 19.3
1.88 g

（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
× 5.9
2.27 g

（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
× 4.8
1.81 g

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
× 6.1
0.54 g

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
× 20.4
0.36 g

（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
× 30.6
4.33 g

（可食部250 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
× 2.5
1.36 g

（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
× 8.1
1.82 g

（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
× 6

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