脂肪酸（n-6系多価不飽和） 4 g分の肉類（111〜120）

• 

  0.17 g

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
  × 23.5
• 

  0.38 g

  （可食部100 gあたり）

  うし、和牛、もも（赤肉、生）
  × 10.5
• 

  1.65 g

  （可食部446 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 2.4
• 

  1.69 g

  （可食部456 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
  × 2.4
• 

  0.52 g

  （可食部140 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
  × 7.7
• 

  0.49 g

  （可食部132 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
  × 8.2
• 

  0.16 g

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  × 25
• 

  0.21 g

  （可食部61 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
  × 19
• 

  0.04 g

  （可食部10 gあたり）

  うし（シマチョウ、生）
  × 100
• 

  0.02 g

  （可食部5 gあたり）

  うし、加工品（ローストビーフ）
  × 200