脂肪酸（n-6系多価不飽和） 10 g分の乳類（31〜40）

0.02 g

（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
× 500
0.15 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
× 66.7
0.07 g

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
× 143
0.11 g

（可食部150 gあたり）
やぎ乳
× 90.9
0.03 g

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 333
0.08 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 125
0.02 g

（可食部55 gあたり）
シャーベット
× 500
0.05 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
× 200
0.02 g

（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
× 500
0.01 g

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
× 1000

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