脂肪酸（多価不飽和）の含有量（卵類）
（カ行） （1〜10）
1.65 g
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
0.92 g
（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
0.97 g
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
0.65 g
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
0.8 g
（可食部43 gあたり）
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
0.89 g
（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
0.98 g
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
0.82 g
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
0.97 g
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
0.97 g
（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
<
1
2
>
