脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）（281〜290）

1.23 g

（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
1.37 g

（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
0.07 g

（可食部5 gあたり）
焼きふ（観世ふ）
0.8 g

（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
0.2 g

（可食部15 gあたり）
プレッツェル
1.66 g

（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
0.05 g

（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
0.53 g

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
1.39 g

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
1.14 g

（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）

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