脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）（351〜360）

0.1 g

（可食部10 gあたり）
ココナッツ（ココナッツパウダー）
2.66 g

（可食部266 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
1.85 g

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
0.12 g

（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
1.5 g

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
0.8 g

（可食部80 gあたり）
ナン
1.78 g

（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
0.69 g

（可食部70 gあたり）
食パン
0.2 g

（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
0.73 g

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ

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