脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）（31〜40）

9.77 g

（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
1.37 g

（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
3.63 g

（可食部33 gあたり）
ラッカセイ（乾）
10.75 g

（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
1.74 g

（可食部13 gあたり）
フレンチドレッシング
2.08 g

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
1.27 g

（可食部10 gあたり）
アーモンド（乾）
1.26 g

（可食部10 gあたり）
きな粉（全粒大豆）
1.25 g

（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
1.25 g

（可食部10 gあたり）
きな粉（脱皮大豆）

< 1 … 4 … 90 >