脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）（541〜550）

0.12 g

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
0.18 g

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
0.02 g

（可食部5 gあたり）
うし、加工品（ローストビーフ）
0.08 g

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
0.04 g

（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
1.4 g

（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
0.08 g

（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
0.18 g

（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
0.39 g

（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
0.07 g

（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）

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