脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）
（611〜620）
0.49 g
（可食部194 gあたり）
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
0.01 g
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
0.03 g
（可食部15 gあたり）
日本ぐり（生）
0.03 g
（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
0.05 g
（可食部20 gあたり）
あずき（全粒、ゆで）
0.39 g
（可食部155 gあたり）
干し中華めん（ゆで）
0.48 g
（可食部190 gあたり）
干しうどん（ゆで）
0.02 g
（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
0.08 g
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
0.24 g
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
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