脂肪酸（多価不飽和）の含有量（乳類）
（31〜40）
0.02 g
（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
0.18 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
0.09 g
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
0.14 g
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
0.09 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.03 g
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
0.02 g
（可食部55 gあたり）
シャーベット
-
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
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