脂肪酸（飽和）の含有量（穀類）
（91〜100）
0.18 g
（可食部200 gあたり）
うどん（ゆで）
0.09 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
0.08 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
0.05 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
0 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
<
1
…
10
>
