脂肪酸（飽和）の含有量（食品）
（181〜190）
8.77 g
（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
3.88 g
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
3.92 g
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
4.08 g
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
1.95 g
（可食部42 gあたり）
アイスミルク
4.64 g
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
4.61 g
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
3.1 g
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
7.72 g
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
8.34 g
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
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