脂肪酸(飽和)の含有量(食品)
(281〜290)
2.45 g
(可食部90 gあたり)
しろさけ(すじこ)
1.35 g
(可食部50 gあたり)
鶏卵(全卵、ゆで)
3.36 g
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
0.94 g
(可食部35 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
4.47 g
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(赤肉、生)
15.27 g
(可食部1310 gあたり)
まだい(養殖、生)
1.04 g
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、乾)
2.55 g
(可食部100 gあたり)
さんま(缶詰、かば焼)
2.4 g
(可食部95 gあたり)
魚肉ソーセージ
1.01 g
(可食部40 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
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