脂肪酸(飽和)の含有量(肉類)
(ナ行) (1〜10)
3 g
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
10.75 g
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
1.16 g
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
3.33 g
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
3.44 g
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、焼き)
5.47 g
(可食部155 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
1.18 g
(可食部50 gあたり)
にわとり(ひき肉、生)
1.77 g
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
0.98 g
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
2.27 g
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
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