脂肪酸（飽和）の含有量（乳類）
（31〜40）
3.54 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
3.5 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
3.29 g
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
1.65 g
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
0.85 g
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
1.98 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.42 g
（可食部55 gあたり）
シャーベット
1 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
0.02 g
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
0.5 g
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
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