脂肪酸（総量）の含有量（穀類）
（ラ行）
0.29 g
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
0.11 g
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
1.36 g
（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
