脂肪酸(総量)の少ない食品
(961〜980位)
(可食部100 gあたり)
たいせいようさけ(養殖、生)
12.31 g
ぶた(大腸、ゆで)
12.32 g
キャビア(塩蔵品)
12.41 g
めんよう(ラム、ロース、脂身つき、生)
12.46 g
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
12.5 g
ますのすけ(焼き)
12.57 g
まいわし(生干し)
12.59 g
うし、乳用肥育牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
12.59 g
にわとり(心臓、生)
12.64 g
にしん(生)
12.66 g
ぶり(生)
12.71 g
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
12.72 g
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
12.75 g
うし、乳用肥育牛、かた(皮下脂肪なし、生)
12.84 g
うし(ひき肉、生)
12.87 g
ピータン
12.89 g
しろさけ(すじこ)
12.97 g
めんよう(マトン、もも、脂身つき、生)
12.98 g
にじます(海面養殖、焼き)
13.07 g
おのろけ豆
13.15 g
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