γ-リノレン酸の少ない乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
0 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
0 mg
ナチュラルチーズ（パルメザン）
0 mg
ナチュラルチーズ（ブルー）
0 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
0 mg
チーズホエーパウダー
0 mg
やぎ乳
0 mg
牛乳（脱脂乳）
Tr
牛乳（乳飲料、フルーツ）
Tr
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
Tr
シャーベット
Tr
牛乳（加工乳、低脂肪）
1 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
1 mg
ラクトアイス（低脂肪）
1 mg
カゼイン
2 mg
牛乳（乳飲料、コーヒー）
3 mg
人乳
3 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
5 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
5 mg
アイスミルク
6 mg
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