グリシンの含有量（食品）
（151〜160）
56 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
78 mg
（可食部25 gあたり）
おから（新製法）
62 mg
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
233 mg
（可食部75 gあたり）
ビーフン
310 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
18 mg
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
120 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
1200 mg
（可食部400 gあたり）
豆腐（木綿豆腐）
270 mg
（可食部90 gあたり）
コッペパン
45 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
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