ヘプタデカン酸を多く含む油脂類（可食部100 gあたり）

• 牛脂
  
  840 mg
• ラード
  
  530 mg
• 無塩バター
  
  330 mg
• 発酵バター
  
  320 mg
• 有塩バター
  
  320 mg
• ショートニング
  
  190 mg
• ソフトタイプマーガリン
  
  62 mg
• ファットスプレッド
  
  39 mg