ヘプタデカン酸の含有量（食品）
（171〜180）
75 mg
（可食部132 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
29 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
8 mg
（可食部14 gあたり）
マヨネーズ（卵黄型）
50 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
62 mg
（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
81 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
4 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
27 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
9 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
58 mg
（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
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