ヘプタデカン酸の含有量（食品）
（331〜340）
7 mg
（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、乾）
20 mg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
6 mg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
18 mg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
14 mg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
15 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
10 mg
（可食部60 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
7 mg
（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
21 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
10 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
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1
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34
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90
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