ヘプタデカン酸を多く含む食品
（481〜500位）
（可食部100 gあたり）
がんもどき
19 mg
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
19 mg
ココア（ミルクココア）
18 mg
カスタードプディング
18 mg
パイ（アップルパイ）
18 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
18 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
18 mg
うし（コブクロ、ゆで）
18 mg
干しかれい
18 mg
オリーブ（ピクルス、ライプ）
18 mg
だいず、全粒（日本産、乾）
18 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
18 mg
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
17 mg
デニッシュペストリー
17 mg
クリームパン
17 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
17 mg
ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
17 mg
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
17 mg
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
17 mg
つみれ
17 mg
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1
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25
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50
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