ヘプタデカン酸を多く含む食品（61〜80位）（可食部100 gあたり）
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うし（ハチノス、ゆで）
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うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
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ぶり（焼き）
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さんま（缶詰、味付け）
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まさば（缶詰、みそ煮）
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ホイップクリーム（乳脂肪）
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うし（タン、生）
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うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
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まさば（缶詰、味付け）
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ナチュラルチーズ（エメンタール）
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うし、輸入牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
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うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
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ぶり（生）
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まいわし（かば焼）
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ショートニング
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コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）