ヘプタデカン酸の少ない食品（1241〜1254位）（可食部100 gあたり）

• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
  
  420 mg
• うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
  
  440 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
  
  460 mg
• うし、和牛、かた（脂身、生）
  
  480 mg
• うし、和牛、もも（脂身、生）
  
  490 mg
• ラード
  
  530 mg
• うし、和牛、リブロース（脂身、生）
  
  590 mg
• うし、輸入牛、かた（脂身、生）
  
  680 mg
• うし、輸入牛、もも（脂身、生）
  
  690 mg
• うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
  
  750 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  
  750 mg
• 牛脂
  
  840 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  
  890 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
  
  940 mg