ヘキサデカジエン酸の含有量（魚介類）
（21〜30）
28 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
29 mg
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
15 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
71 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
43 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
90 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
5 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
58 mg
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
65 mg
（可食部190 gあたり）
まさば（缶詰、みそ煮）
4 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
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