ヘキサデカジエン酸を多く含む魚介類（181〜185位）（可食部100 gあたり）

• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  1 mg
• かつお（加工品、なまり節）
  
  1 mg
• かつお（加工品、なまり）
  
  1 mg
• かつお（春獲り、生）
  
  1 mg
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  1 mg