イコサジエン酸の含有量(魚介類)
(121〜130)
9 mg
(可食部145 gあたり)
かつお(缶詰、味付け、フレーク)
-
(可食部3 gあたり)
かつお(加工品、削り節)
11 mg
(可食部190 gあたり)
うなぎ(かば焼)
3 mg
(可食部60 gあたり)
まいわし(丸干し)
4 mg
(可食部130 gあたり)
まあじ(生)
2 mg
(可食部100 gあたり)
はまぐり(生)
1 mg
(可食部50 gあたり)
しじみ(生)
7 mg
(可食部145 gあたり)
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
4 mg
(可食部80 gあたり)
すけとうだら(タラコ、焼き)
6 mg
(可食部120 gあたり)
しろさけ(新巻き、生)
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