イコサジエン酸の含有量（魚介類）
（151〜160）
10 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
-
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
-
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
2 mg
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
-
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
1 mg
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
2 mg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
3 mg
（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
1 mg
（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
4 mg
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
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