イコサジエン酸の含有量（食品）
（51〜60）
14 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
7 mg
（可食部15 gあたり）
マヨネーズ（全卵型）
35 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
7 mg
（可食部18 gあたり）
ぶた、ハム（ロースハム）
34 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
45 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
164 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
74 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
4 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
36 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
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