イコサジエン酸の少ない食品（821〜840位）（可食部100 gあたり）

• うし、和牛、かた（赤肉、生）
  
  5 mg
• うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
  
  5 mg
• うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
  
  5 mg
• うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
  
  5 mg
• うし（マメ、生）
  
  5 mg
• ぶた（小腸、ゆで）
  
  5 mg
• にわとり（軟骨、生）
  
  5 mg
• うずら卵（水煮缶詰）
  
  5 mg
• ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
  
  5 mg
• ナチュラルチーズ（ゴーダ）
  
  5 mg
• ナチュラルチーズ（パルメザン）
  
  5 mg
• チーズスプレッド
  
  5 mg
• ボーロ（そばボーロ）
  
  5 mg
• クリームパン
  
  5 mg
• そば粉（表層粉）
  
  6 mg
• まあじ（生）
  
  6 mg
• まいわし（丸干し）
  
  6 mg
• うなぎ（かば焼）
  
  6 mg
• まかじき（生）
  
  6 mg
• かつお（加工品、削り節）
  
  6 mg