イコサジエン酸の含有量（食品）
（マ行） （21〜30）
0 mg
（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
39 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
30 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
35 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
10 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
5 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
7 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
1 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
21 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
<
1
2
3
…
9
>
