エイコサペンタエン酸(EPA)を多く含む魚介類
(381〜386位)
(可食部100 gあたり)
あんこう(生)
6 mg
さざえ(焼き)
5 mg
はまふえふき(生)
5 mg
キングクリップ(生)
4 mg
くろかじき(生)
4 mg
みなみまぐろ(赤身、生)
2 mg
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