エイコサペンタエン酸(EPA)の含有量(食品)
(151〜160)
344 mg
(可食部540 gあたり)
まがれい(焼き)
146 mg
(可食部155 gあたり)
いか、加工品(味付け缶詰)
19 mg
(可食部20 gあたり)
いか、加工品(くん製)
14 mg
(可食部15 gあたり)
いか、加工品(さきいか)
4 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(ゆで)
44 mg
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、生)
3 mg
(可食部3 gあたり)
かつお(加工品、削り節)
14 mg
(可食部17 gあたり)
うに(練りうに)
82 mg
(可食部100 gあたり)
ほたてがい(生)
577 mg
(可食部1780 gあたり)
たらばがに(ゆで)
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16
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76
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