エイコサペンタエン酸(EPA)の含有量(食品)
(311〜320)
1 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
2 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、コーヒー)
2 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(普通牛乳)
2 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ホルスタイン種)
-
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
-
(可食部45 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、焼き)
-
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
1 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
3 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
1 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
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1
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32
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76
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