エイコサペンタエン酸(EPA)の少ない食品
(541〜560位)
(可食部100 gあたり)
まこも(茎、生)
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鶏卵(全卵、加糖全卵)
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鶏卵(全卵、乾燥全卵)
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鶏卵(卵白、生)
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鶏卵(卵白、ゆで)
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鶏卵(卵白、乾燥卵白)
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牛乳(加工乳、低脂肪)
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牛乳(脱脂乳)
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ヨーグルト(脱脂加糖)
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乳酸菌飲料(殺菌乳製品)
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ラクトアイス(低脂肪)
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クリームパン
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チョココロネ
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シュークリーム
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ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
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ワッフル(カスタードクリーム入り)
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ワッフル(ジャム入り)
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にんにく(ガーリックパウダー)
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金山寺みそ
1 mg
青ピーマン(果実、生)
1 mg
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1
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56
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