エイコサペンタエン酸(EPA)の含有量(肉類)
(51〜60)
-
(可食部45 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、焼き)
-
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
1 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
3 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
1 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
1 mg
(可食部100 gあたり)
ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
1 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
-
(可食部35 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
-
(可食部40 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
1 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
<
1
…
6
…
15
>