イコサテトラエン酸の含有量（魚介類）
（1〜10）
261 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
66 mg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
21 mg
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
375 mg
（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
57 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
288 mg
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
179 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
134 mg
（可食部120 gあたり）
さんま（開き干し）
304 mg
（可食部190 gあたり）
うなぎ（かば焼）
102 mg
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
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