イコサテトラエン酸の少ない食品
(801〜820位)
(可食部100 gあたり)
うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
7 mg
うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
7 mg
うし、輸入牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
7 mg
うし、輸入牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
7 mg
くじら(さらしくじら)
7 mg
ナチュラルチーズ(カマンベール)
7 mg
あまだい(焼き)
8 mg
かたくちいわし(煮干し)
8 mg
まかじき(生)
8 mg
干しかれい
8 mg
にぎす(生)
8 mg
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
8 mg
うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
8 mg
ホイップクリーム(乳脂肪)
8 mg
むろあじ(くさや)
9 mg
いかなご(あめ煮)
9 mg
そうだがつお(生)
9 mg
たかさご(生)
9 mg
すけとうだら(からしめんたいこ)
9 mg
テラピア(生)
9 mg
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