イコサトリエン酸を多く含む食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
ほんころこ（生）
19 mg
にじます（海面養殖、焼き）
19 mg
しろさけ（すじこ）
19 mg
うなぎ（養殖、生）
19 mg
チーズスプレッド
18 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
18 mg
粉乳（全粉乳）
18 mg
にわとり（肝臓、生）
18 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
18 mg
ぶた（豚足、ゆで）
18 mg
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
18 mg
ぶた、中型種、ロース（脂身つき、生）
18 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
18 mg
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
18 mg
うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
18 mg
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
18 mg
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
18 mg
さんま（缶詰、味付け）
18 mg
アイスクリーム（高脂肪）
17 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
17 mg
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