イコセン酸を多く含む菓子類
(21〜40位)
(可食部100 gあたり)
ビスケット(ハードビスケット)
52 mg
ポテトチップス(成形ポテトチップス)
50 mg
コーンスナック
47 mg
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
47 mg
バターケーキ
45 mg
ウエハース
36 mg
パイ(アップルパイ)
36 mg
シュークリーム
36 mg
チョココロネ
29 mg
中華まんじゅう(あんまん)
27 mg
チョコレート(カバーリングチョコレート)
25 mg
中華まんじゅう(肉まん)
24 mg
クラッカー(ソーダクラッカー)
23 mg
クリームパン
23 mg
小麦粉せんべい(南部せんべい、ごま入り)
22 mg
ワッフル(カスタードクリーム入り)
21 mg
ショートケーキ
21 mg
げっぺい
20 mg
ババロア
19 mg
チョコレート(ホワイトチョコレート)
18 mg
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