イコセン酸の含有量（魚介類）
（マ行） （11〜20）
243 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
224 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
145 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
210 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
56 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
211 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
132 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
154 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
79 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
61 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
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