イコセン酸を多く含む食品
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
65 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
65 mg
かじか（つくだ煮）
65 mg
ナチュラルチーズ（クリーム）
64 mg
ぶた（小腸、ゆで）
64 mg
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
64 mg
プロセスチーズ
63 mg
鶏卵（卵黄、生）
63 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
63 mg
あいなめ（生）
63 mg
鶏卵（卵黄、ゆで）
62 mg
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
62 mg
ひまわり油
61 mg
ぶた、焼き豚
61 mg
もがい（味付け缶詰）
61 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
61 mg
あまのり（焼きのり）
61 mg
あまのり（ほしのり）
61 mg
まがれい（水煮）
60 mg
デニッシュペストリー
59 mg
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