イコセン酸を多く含む乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
16 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
14 mg
アイスクリーム（高脂肪）
14 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
12 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
10 mg
ナチュラルチーズ（カテージ）
10 mg
ソフトクリーム
8 mg
牛乳（普通牛乳）
8 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
8 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
7 mg
牛乳（生乳、ジャージー種）
7 mg
アイスミルク
6 mg
カゼイン
5 mg
練乳（加糖練乳）
5 mg
牛乳（乳飲料、コーヒー）
5 mg
やぎ乳
4 mg
チーズホエーパウダー
2 mg
粉乳（脱脂粉乳）
2 mg
牛乳（加工乳、低脂肪）
2 mg
シャーベット
1 mg
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