ラウリン酸の含有量（菓子類）（41〜50）

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（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
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（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
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（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
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（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
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（可食部30 gあたり）
おこし
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（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
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（可食部35 gあたり）
ゆべし
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（可食部40 gあたり）
もなか
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（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
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（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう

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