ラウリン酸の含有量（食品）
（61〜70）
165 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
19 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
11 mg
（可食部10 gあたり）
ラッカセイ（バターピーナッツ）
17 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
8 mg
（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
69 mg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
14 mg
（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
76 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
32 mg
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
10 mg
（可食部13 gあたり）
パフパイ
<
1
…
7
…
84
>
