ラウリン酸の少ない食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
0 mg
湯葉（生）
0 mg
湯葉（干し）
0 mg
金山寺みそ
0 mg
ひしおみそ
0 mg
テンペ
0 mg
べにばないんげん（全粒、乾）
0 mg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
0 mg
りょくとう（全粒、乾）
0 mg
りょくとう（全粒、ゆで）
0 mg
レンズまめ（全粒、乾）
0 mg
アーモンド（乾）
0 mg
アーモンド（フライ、味付け）
0 mg
あさ（乾）
0 mg
かや（いり）
0 mg
ぎんなん（生）
0 mg
ぎんなん（ゆで）
0 mg
日本ぐり（生）
0 mg
日本ぐり（ゆで）
0 mg
日本ぐり（甘露煮）
0 mg
<
1
…
4
…
59
>
