リグノセリン酸の少ない菓子類
（81〜99位）
（可食部100 gあたり）
ロシアケーキ
20 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
21 mg
プレッツェル
22 mg
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
23 mg
米菓（揚げせんべい）
25 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
25 mg
コーンスナック
25 mg
チョコレート（カバーリングチョコレート）
27 mg
芋かりんとう
28 mg
パイ（ミートパイ）
31 mg
パイ（パイ皮）
35 mg
ビスケット（ソフトビスケット）
35 mg
パフパイ
37 mg
チョコレート（ミルクチョコレート）
37 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
41 mg
ポテトチップス
50 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
120 mg
おのろけ豆
170 mg
ブリットル
310 mg
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